ZMA de Optimum Nutrition, es una mezcla de Zinc, Magnesio y Vitamina B6.
Dos recientes estudios científicos han demostrado que la combinación de Zinc Monometionina Aspartate, Magnesio Aspartate, y Vitamina B6 pueden aumentar considerablemente los niveles hormonales y el tamaño muscular en atletas y culturistas.
Esta combinación aumenta la resistencia, el tamaño muscular, los niveles hormonales y mejora la calidad del sueño.
El momento álgido del crecimiento muscular se da durante las horas de sueño, por lo que un nivel hormonal elevado en dicho periodo es imprescindible para conseguir un óptimo crecimiento muscular.
Principales beneficios de ZMA de Optimum Nutriton:
* Aumentar los niveles hormonales de forma considerable.
* Incrementar la resitencia aeróbica.
* Mejorar el sueño
* Aumentar el tamaño muscular.
Los productos de ZMA deben tomarse a diario, aunque lo normal es que empieces a notar sus efectos pasados unos días de la primera ingesta.
